Article

擺 渡 文 章

【你有 童年情感忽視 嗎?】不是每位父母,都能夠愛著自己的孩子

童年情感忽視是指:「孩子的情緒與情感需求時常被父母漠視或忽略。父母不會在意或問起孩子的感受,也不會在情感層面與他們有所連結。」這會對一個人的成長造成極大的影響喔!

心理創傷修復最終曲:我應該原諒那個傷害我的人嗎?

「不管你選擇原諒或不原諒,你都有辦法接受這樣的自己,甚至『原諒』這樣的自己嗎?」

心理創傷修復三部曲:重新定義自我,重獲心靈自由

縱使你曾經受創,但是你『不等於』創傷倖存者,創傷也『不等同於』你的生命。創傷只是你的生命經驗的其中一個部份。

心理創傷修復二部曲:寬容善待自我,學習與創傷症狀共處

我們要如何與心理創傷共處呢?或許我們可以試試看本文中的幾個方法!

心理創傷修復首部曲 打破自我孤立、與人重建連結

許多人都認為:「創傷事件已經發生了,不能就將他遺留在過去,不要再去談論嗎?」

心理創傷修復最終曲:我應該原諒那個傷害我的人嗎?

「不管你選擇原諒或不原諒,你都有辦法接受這樣的自己,甚至『原諒』這樣的自己嗎?」

心理創傷修復三部曲:重新定義自我,重獲心靈自由

縱使你曾經受創,但是你『不等於』創傷倖存者,創傷也『不等同於』你的生命。創傷只是你的生命經驗的其中一個部份。

心理創傷修復二部曲:寬容善待自我,學習與創傷症狀共處

我們要如何與心理創傷共處呢?或許我們可以試試看本文中的幾個方法!

心理創傷修復首部曲 打破自我孤立、與人重建連結

許多人都認為:「創傷事件已經發生了,不能就將他遺留在過去,不要再去談論嗎?」

【你有 童年情感忽視 嗎?】不是每位父母,都能夠愛著自己的孩子

童年情感忽視是指:「孩子的情緒與情感需求時常被父母漠視或忽略。父母不會在意或問起孩子的感受,也不會在情感層面與他們有所連結。」這會對一個人的成長造成極大的影響喔!